Отдохни, перед тяжелым месяцем!
С 1-11 декабря дни открытых дверей в TASMA GYM!
В честь дня рождения клуба
Для вас бесплатно:
1. Посещение всех зон нашего клуба (тренажерный зал, групповые занятия, SPA зона, хаммам, бассейн, соляная комната, русская парная)
2. Сеанс лечебного массажа от профессионала
TASMA GYM - ЭТО
Профессиональное оборудование
Финская
сауна
.png)
Опытные
тренеры
Тренажёрный
зал
Массажный
кабинет
Зал
групповых
занятий
Персональные
тренировки
Бассейн
Хаммам
Русская парная
Соляная комната
ТРЕНЕРЫ
Персональный тренер групповых программ
Образование Казанский Федеральный Университет
КМС по спортивной акробатике
Призер всероссийских и республиканских соревнований по степ – аэробике
Участница международных фитнес конвенций
Сертифицированный специалист по программам: функциональной и силовой тренинг, улучшения осанки, гибкости и подвижности суставов, снижение веса и послеродовое восстановление
Ксенафонтова
Галина
Опыт работы в фитнесе
4 года
Преподаватель по направлению YOGA
Начало обучения в мировой столицы йоги город Ришикеш, Индия(E-RYT 200 hours Om shanti om yoga ashram, Rishikesh, India). Познание стиля Хатха йога, аштанга йога, шивананда, сушкам-вьяяма йога.
Окончила преподавательский курс школы «Йога- культура движения» у Игоря Пантюшева
Прошла курсы у Алёны Тихоновой «Умное тело», «Шпагаты и прогибы»
Исмагилова
Лилия
Стаж преподавательской деятельности 3 года
.png)
Персональный тренер
Выпускник Поволжской Академии Спорта
Мастер спорта по тяжелой атлетике
Призер региональных и всероссийских соревнований
Проведение тренировок высокой интенсивности, работа по снижению веса, набору мышечной массы, увеличение выносливости и работоспособности
Составление персонального тренировочного плана, обучение правильным принципам питания
Барсуков
Андрей
Опыт работы в фитнесе
5 лет
.png)
Профессиональный тренер групповых программ(TRX, PILATES, LOWER BODY, SUPER SCULPT)
Выпускник Поволжской Академии Физической культуры, спорта и туризма
Прошла обучение компании TRX RUSSIA
Окончила курсы международной школы POLESTAR PILATES
Проходила обучение в танцевальной школе Salsa и Bachata
Призёр Республиканских соревнований по Волейболу
Краснова
Лилия
Опыт преподавательской деятельности 4 года
.png)
Преподаватель танцевального направления ZUMBA
Окончила школу хореографии
Лицензированный специалист по направлению ZUMBA школы ZES(Zumba Education Specialist)
Призёр Всероссийских соревнований по танцевальным направлениям
Участник международного фестиваля современной хореографии
Призёр межрегионального фестиваля по сценическим танцам
Хабибуллина
Резеда
Опыт преподавательской деятельности 3 года
ФОТОГАЛЕРЕЯ
Расписание групповых занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
6:30
7:00
7:30
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
18:40
19:00
19:20
19:30
Приглашаем
профессиональных
тренеров!
Узнайте о самых выгодных условиях по телефону:
.png)
TASMA GYM
TASMA GYM